現今，心理諮商已成為許多成人們的救贖管道，那你知道小孩也有兒童心理諮商嗎？對於身心仍在發育的兒童與青少年來說，也許他們比家長更需要兒童心理諮商，所以今日，本文將帶大家認識兒童心理諮商，並介紹兒童心理諮商的服務與流程，希望能提供給所有家長們用來評估您的孩子是否需要協助。
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兒童心理諮商是什麼？小孩也要做心理諮商嗎
一般來說，12歲以下的孩子進行的心理諮商，就稱為「兒童心理諮商」，兒童心理諮商是一項針對兒童的專業心理健康服務，目的是協助兒童處理情緒以及如何面對社交、行為或學習上的困難，並促進他們的心理健康發展，透過與心理諮商師的一對一交流或是家庭合作的方式，提供適當的支持、指導和治療，便可促進兒童心理健康的全面發展。
兒童心理諮商的重要性
兒童心理諮商強調早期介入的重要性，在兒童發展成人的過程當中，你的小孩可能會面臨到身份認同、認知發展、情緒控管、行為問題、學習困難以及社交挑戰…等等，通過及早辨識並解決兒童可能面臨的心理健康挑戰，我們能夠在問題進一步發展之前採取積極的措施，以應對他們在情感、行為、學習和社交方面可能遇到的各種挑戰，讓兒童在發展過程中建立強大的心理基礎，從而預防長期的不適應。
兒童諮商與成人諮商的差別？
兒理諮商與成人諮商並不同，這是因為兒童和成人在語言、認知和行為方面的發展階段有著不同的特點，因此影響了兒童心理諮商的方式和技巧。
語言表達的能力
孩童並不像成年人，成人通常具有較高的語言表達能力，能夠清晰地描述他們的感受和經歷，並清楚地表達自己情緒，因此成人心理諮商通常偏向言語交流，而兒童的語言能力尚未充分發展，他們難以用言語準確表達內心的感受，因此，在兒童心理諮商中，就時常需要使用遊戲、藝術或其他非語言方式來促進表達，以便更好地與兒童建立聯繫，順利進行諮商。
認知發展水平
成人的認知水平通常更高，能夠深入理解自己的想法、信仰和價值觀，兒童的認知發展可能還不夠成熟，他們對於情感和行為的理解較為表面，因此在兒童心理諮商中就會使用更簡單、直觀的方式來與兒童進行交流。
家庭和環境的影響
成人的心理健康狀況通常受到個人經歷、人際關係和社會環境的影響，兒童的心理健康則是更容易受家庭、學校和同儕關係等環境因素影響，因此兒童心理諮商會更常需要家庭參與合作。
兒童心理諮商在做什麼？能夠幫助孩子哪些狀況
兒童心理諮商主要會透過與兒童談話、遊戲、藝術等方式來與孩子建立連結，並幫助孩子克服各種心理、情感和行為上的挑戰，以下是透過兒童心理諮商，我們希望能夠幫助孩子達到以下幾個面向：
- 認識自己：幫助孩子培養他們的興趣，並協助他們認識自己。
- 情緒支持與管理：幫助兒童理解和表達情感，學會適當的情緒管理技巧。
- 行為評估和管理：通過觀察、評估，深入了解問題行為的原因，幫助兒童建立良好的行為模式。
- 提供學習支援：提供適應性的學習支援，幫助孩童克服學習困難，發掘兒童的學習潛能。
- 培養社交技能：通過角色扮演、社交技能培訓，教授兒童建立友好的人際關係。
- 應對家庭的變動：提供情緒支持，幫助兒童適應變化中的家庭狀況如離婚、搬遷…。
我的小孩是否需要兒童心理諮商？
以下提供一些參考方向，可以幫助家長們判斷孩子是否有需要尋求兒童心理諮商的協助：
- 孩子是否有破壞性行為，或是情緒不穩定
- 孩子社交表現能力差，可能是冷漠、自閉、太熱情，或是排斥社交活動
- 孩子排斥上學、沒有學習動力、拒學
- 孩子學習進度慢、生活自理能力差
- 孩子有嚴重的手機成癮、遊戲成癮…等等
- 孩子無法專注，容易分心或是有過動的持續性狀況
- 孩子缺乏信心，表現自卑
- 孩子有長時間的沮喪、焦慮、恐懼等情緒
兒童心理諮商費用高嗎？有沒有健保
根據國內法規規定，目前只有心理治療屬健保給付範圍，所以兒童心理諮商是需要自費的，若是要健保給付就須由醫院身心科門診轉介，經醫師判斷有心理治療需要才會轉介臨床心理治療。
另一種則是直接掛心理諮商的門診，通常收取費用就是掛號費+諮商費或藥物，以怡然心理治療為例，兒童心理諮商可分為個人、家庭以及兒童青少年心智發展諮詢，自費費用約為台幣1,500至2,500元，若是想要了解實際的收費，則是要根據各診所及不同的項目、需求、時數而有所不同。
除此之外，有些因政府、衛生福利部有補助，所以會提供有限制次數的免費心理諮商給民眾，但是是否有提供兒童心理諮商的項目，詳情還是要親自詢問或是到官網查詢資訊比較準確。
兒童心理諮商推薦
如果觀察後發現孩子有上述行為，建議家長們可以尋求專業協助，若是對於兒童心理健康有疑問或是想要詢問兒童心理諮商等疑難雜症，歡迎與怡然心理治療聯繫，怡然提供專業的台中心理諮商服務，絕對能給予您的孩子一個友善舒適的諮商環境，幫助他們健康的成長。
- 診療項目：心理諮商、心理治療
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